你知道面膜的正確使用方法和時間嗎？最好不要天天用，而是早晚間或者是沐浴后使用。因為面膜上的精華通常都比較多，起到的是一種及時補水保濕、修護屏障的作用。但是如果你的膚質很健康，那么其實你不用天天敷的。因為這樣，營養物就會在你的臉上堆積，可能會讓你角質層受損。
科學使用面膜方法及時間
1、晨間潔面后敷面膜
經過休息之后，你的皮膚狀態雖然會有一定的恢復，但是你在睡覺時又不能補充水分，所以你的皮膚狀態會是十分缺水的。此時你在正常潔面后，如果來一張面膜，那么對你的皮膚來說會是十分滋養的、如淋甘泉的感覺，晨間出門前比較推薦使用補水面膜。
2、睡前潔面后護膚前敷
睡前將會是一個修護潤養皮膚的好時機，在潔面后、護膚前選擇附上一張面膜，會促進你皮膚上的黑色素細胞和殘留毒素的排出，面膜中的營養成分也會隨著你的入眠而進入你的深層肌膚。
3、沐浴后敷面膜
你在沐浴之后你的皮膚受到水溫的影響，毛孔會被打開，此時附上一張面膜是個很不錯的選擇，這樣你的皮膚就能很好的吸收養分。當然你選擇在沐浴時敷了面膜，就不要在睡前再敷一張面膜了，這樣的話也對你的皮膚不好。
4、持續時間15分鐘即可
你每次敷面膜只需要敷上15分鐘左右就行了。你的臉不是干枯的撒哈拉沙漠，不需要一下子不那么多水，你敷面膜就是潤養的作用，也不是圖它能夠一下子輕松解決你所有的皮膚問題。敷的時間過長可能會讓你皮膚悶痘，潤養的過多也會導致你長脂肪粒、閉口等。
5、不能天天敷
常見的保濕面膜一周兩三次就行了，當然如果你的皮膚十分缺水，也是可以根據自己的需求，適量調整的。但是不要每天天都敷，這樣的話容易造成皮膚問題。敏感肌人群更是要認真挑選面膜，時間、周期都應該適當減少哦。
以上就是關于面膜的正確使用方法和時間的相關信息了，如果你更傾向于晨間敷面膜，那么建議你在敷完面膜后，不要立刻化妝出門哦，不然你的底妝會比較斑駁，建議洗一洗擦干凈臉，再去化妝。
