來源：摩登時尚網(wǎng)(m.leiguoqing.cn)時間：2015-09-08 09:59作者：BETTY熱度：手機閱讀>>
美女們，塑身真的費力又見效慢嗎？
今天我們邀請到專業(yè)健身教練Lulu，為我們親身示范，3招讓你輕松擁有凹凸有致的完美身材，還不趕快學(xué)起來！
專業(yè)運動裝備 讓時尚先行
上身穿著運動款式的內(nèi)衣，下身穿著有彈性的長款緊身褲或短褲。給身體最好的保護(hù)，才能讓它發(fā)揮出最好的狀態(tài)，好裝備是成功塑形的關(guān)鍵第一步！
▲1. 跑步外套 399
2. 中度承托文胸 249
3. 束發(fā)帶 79.90
4. 2雙入跑步襪 79.90
5. 運動緊身褲 199
▲1. 連帽抓絨外套 299
2. 2雙入運動襪 99
3. 跑步帽 99
4. 運動緊身褲 199
5. 運動上衣 149
三個動作隨時隨地打造好身材
想要打造出優(yōu)美馬甲線和翹臀，從3個簡單動作開始，每天堅持，鞏固核心肌群，速速變身動感MM吧。
第一招
很多姐妹還都不知道臀圍怎么量，其實只需要兩步就能搞定你的這個小小煩惱。首先你要站直，明白臀圍是什么。臀圍指的就是恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處的水平周徑，然后你要做的就是用...
2023-07-19 16:31閱讀全文 >>
在《辛普森一家》中，Bart是當(dāng)之無愧的主角之一，10歲的他淘氣、叛逆。他喜歡惡搞一切事情，但同時又愛心滿滿充滿正義感。 17FW的Bart系列，延續(xù)了往季的輕松休閑的風(fēng)格。詼諧的Bart形象為主體圖案貫穿整個系列，同時，整個系...
2017-07-31 10:56閱讀全文 >>
春風(fēng)徐徐吹來，大地萬物復(fù)蘇，滿山遍野褪去了純白的顏色，換上了五彩繽紛的新衣裳，擅于將時尚創(chuàng)意與功能性結(jié)合的LeSportsac也一同將這道柔和的春光為大家?guī)怼eSportsac x Disney Bambi 聯(lián)名款主題活動上周末于上海港匯恒隆廣場...
2017-03-27 16:23閱讀全文 >>
衣如其人，男人的衣著表達(dá)著他的信仰與個性。近期，日本某品牌拋出了我們，為什么而穿衣？的問題，借以引發(fā)人們對于穿衣態(tài)度與追求的思考。而紅豆男裝在幾年前就對這個問題進(jìn)行了解答倡導(dǎo)輕理念，為生活繁重的現(xiàn)代人做...
2016-09-14 10:46閱讀全文 >>
如果你腦中的中性風(fēng)還停留在剪短發(fā)穿男裝粗嗓門裹平胸，那么恭喜你已經(jīng)脫離了時尚的隊伍。如今的中性風(fēng)絕不是故意把自己打扮成男人，而是用充滿女人味的外形和嫵媚來完美詮釋大總攻氣場，形成迷人的反差！ 你對劉濤的印...
2016-02-02 13:18閱讀全文 >>
圣誕即將來臨，Bally Vernier 手袋挑戰(zhàn)賽向大家發(fā)出了挑戰(zhàn)邀請函，為暖馨圣誕加溫： 如下兩種搭配挑戰(zhàn)等你來參與： 1）帶上屬于你的 Vernier 手袋親臨您附近的 Bally 門店，或者前去門店直接購買并混搭任意 Bally 鞋款， 拍下你最滿意...
2015-12-17 18:24閱讀全文 >>
3NITY2015FWNewCollection 即使是個高跟鞋控，你也需要一雙舒適靚麗的平底鞋，讓雙腳從恨天高中解放出來。多品牌配飾集合店3NITY旗下不僅擁有眾多運動與戶外單品，還專為辦公室女性甄選了品質(zhì)上乘、活力四射的芭蕾舞平底鞋系列。...
2015-11-02 17:57閱讀全文 >>
哪個女人沒有一顆年輕的心？不管是全力沖刺事業(yè)的新時代女強人，或是剛把baby生下來的新手媽媽，如何讓自更漂亮，是每天在鏡子前的第一目標(biāo)，每個階段的女人，都不會和時尚脫節(jié)。在這個特別的節(jié)日，我們?yōu)槟闾暨x出絕對能...
2015-05-09 18:15閱讀全文 >>
提到衛(wèi)衣小編就會想到Hip-Hop，想到減齡神器，想到躁動的少年，卻不曾想只要hold住，衛(wèi)衣一樣能打造出女神范兒。這幾年衛(wèi)衣的表現(xiàn)越來越搶眼，難怪時尚圈潮人越來越多地把衛(wèi)衣作為出街造型，小編搜集了一些衛(wèi)衣的潮搭與大家...
2015-04-21 09:25閱讀全文 >>
什么叫Rebel Sports？想想8、90年代街頭的叛逆少年吧！本季BLUE COLLECTION帶來的復(fù)古單品不失現(xiàn)代感，用一流設(shè)計重塑你的型格！ 男裝值得注意的是上世紀(jì)8、90年代元素的運用，閃電和國際象棋棋盤格讓整個系列復(fù)古意味十足，結(jié)合大...
2015-04-17 08:08閱讀全文 >>
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